Os nós da ansiedade

Cód.: 3.01.02.2038

Autor: Thales Pereira

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A leitura do livro, do começo ao fim, é prazerosa. O autor propõe reflexões sobre o tema ansiedade, que preconiza nossa forma de repensar sobre as cognições disfuncionais ou as interpretações errôneas. A ansiedade é uma reação natural, normal no ser humano; é um sinal de alerta e necessária ao corpo, faz parte do nosso sistema de defesa e está projetada em quase todos os animais vertebrados. Porém, quando em excesso, impacta a saúde emocional e traz consequências comprometedoras para a vida do indivíduo.

Características

    • Título Os nós da ansiedade
    • Editora Editora Ideias & Letras
    • Edição
    • Assunto Psicologia
    • Ano 2020
    • ISBN 978855580658
    • Acabamento BROCHURA
    • Número de Páginas 160
    • Peso 0.2100 g
    • Ano Lançamento 2020
    • Dimensões 21.00 cm x 14.00 cm
    • Autor Thales Pereira

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